Tiki.Blog

  Từ ngày có em bé, mình mới thật sự để tâm đến từng món đồ nhỏ nhất chạm vào làn da con – đặc biệt là nước giặt đồ cho trẻ sơ sinh . Da trẻ mỏng manh và dễ kích ứng nên mình rất đắn đo khi chọn nước giặt. Câu hỏi " nước giặt đồ cho trẻ sơ sinh loại nào tốt " cứ xoay vòng trong đầu mỗi khi chuẩn bị mua sắm cho bé. Nước giặt đồ cho trẻ sơ sinh loại nào tốt? 1. Ưu tiên thành phần thiên nhiên, không mùi nồng Mình từng mua phải nước giặt có mùi thơm mạnh, bé không chịu ngủ và còn bị nổi mẩn nhẹ ở cổ. Sau đó mình chọn sang loại có thành phần dịu nhẹ, không paraben, không chất tạo màu , hương thơm tự nhiên – mọi thứ ổn định hẳn. 2. Loại có nhãn ghi "dùng cho trẻ sơ sinh" rõ ràng Một số nước giặt "cho trẻ em" thực ra chỉ phù hợp với trẻ từ 6 tháng trở lên. Bé sơ sinh nhạy cảm hơn, nên mình ưu tiên sản phẩm ghi rõ "cho trẻ sơ sinh" và có kiểm nghiệm da liễu. 3. Một số thương hiệu nước giặt an toàn mẹ nên tham khảo Dnee (Thái Lan) : Dịu nhẹ, thơm nhẹ, gi...

  Sữa bột pha sẵn cho trẻ 1 tuổi đang trở thành lựa chọn được nhiều mẹ bỉm sữa tin dùng nhờ tính tiện lợi, bảo quản dễ và tiết kiệm thời gian. Tuy nhiên, không phải loại sữa pha sẵn nào cũng phù hợp với hệ tiêu hóa còn non nớt của trẻ. Vậy mẹ nên chọn như thế nào và sản phẩm nào thực sự tốt? Sữa bột pha sẵn là gì? Có dùng được cho bé 1 tuổi không? Sữa bột pha sẵn là dạng sữa công thức được tiệt trùng và đóng hộp sẵn theo liều lượng tiêu chuẩn. Mẹ chỉ cần lắc đều và cho bé uống trực tiếp, không cần pha thủ công như sữa bột thông thường. Trẻ 1 tuổi đã có thể sử dụng sữa bột pha sẵn, miễn là sản phẩm: Phù hợp độ tuổi (ghi rõ “trẻ từ 1 tuổi trở lên”) Được chứng nhận an toàn, có nguồn gốc rõ ràng Không chứa hương liệu tổng hợp, chất bảo quản độc hại Sữa bột cho trẻ 1 tuổi giàu dinh dưỡng, tiện lợi cho bé Ưu điểm của sữa bột pha sẵn cho bé 1 tuổi Tiện lợi mang theo khi ra ngoài , đi chơi, du lịch Đảm bảo định lượng chuẩn , không lo pha sai tỉ lệ Tiệt trùng hoàn toàn , giảm nguy cơ nhiễm...

Sữa tươi là nguồn dinh dưỡng thiết yếu với mọi lứa tuổi. Tuy nhiên, nhiều người đang ăn kiêng hoặc giảm cân thường băn khoăn: uống sữa tươi có mập không ? Có nên cắt hoàn toàn sữa khỏi thực đơn nếu muốn kiểm soát cân nặng? Câu trả lời không đơn giản là “có” hay “không”, vì còn tùy thuộc vào loại sữa, cách dùng và thời điểm uống. Uống sữa tươi có mập không? Giải đáp từ chuyên gia dinh dưỡng Sữa tươi bao nhiêu calo? Trung bình 100ml sữa tươi chứa: Sữa tươi tách béo không đường: khoảng 35–45 kcal Sữa tươi nguyên kem không đường: khoảng 60–70 kcal Sữa tươi có đường: từ 76–90 kcal Một ly 180ml sữa tươi nguyên kem có thể chứa gần 130 kcal. Nếu bạn không kiểm soát lượng calo nạp vào mỗi ngày, uống sữa nhiều có thể khiến bạn tăng cân nhẹ. Uống sữa tươi có mập không? Câu trả lời là: KHÔNG, nếu bạn uống đúng cách Uống sữa không gây béo nếu bạn: Chọn sữa tươi không đường, ít béo hoặc tách béo Không uống vào buổi tối muộn khi ít vận động Kết hợp cùng chế độ ăn kiêng hợp lý, không vượt quá tổng cal...

  Cafe sữa tươi bao nhiêu calo là câu hỏi phổ biến với người đang ăn kiêng hoặc tập luyện thể thao. Thức uống tưởng chừng “healthy” này thực tế có thể chứa khá nhiều năng lượng nếu bạn không kiểm soát nguyên liệu. 1 ly cafe sữa tươi chứa bao nhiêu calo? Tùy vào loại sữa và cách pha, lượng calo sẽ dao động: Cafe sữa tươi không đường, dùng sữa tách béo: khoảng 60–80 kcal Cafe sữa tươi có đường (1–2 muỗng): khoảng 100–130 kcal Latte hoặc cappuccino (thêm siro/kem): từ 150–200 kcal Nếu bạn uống cafe mỗi ngày mà không kiểm soát đường, sữa, thì tổng năng lượng dư thừa có thể ảnh hưởng đến cân nặng đáng kể. 1 ly cafe sữa tươi bao nhiêu calo, uống bao nhiêu là vừa đủ khỏe Uống cafe sữa tươi có mập không? Không nhất thiết. Cafe sữa tươi có thể hỗ trợ quá trình đốt mỡ nếu bạn: Chọn sữa tươi không đường Không thêm đường hoặc siro Uống sau bữa sáng hoặc trước tập luyện Kiểm soát lượng uống mỗi ngày (1 ly là đủ) Mẹo pha cafe sữa tươi ít calo tại nhà Bạn có thể giảm calo mà vẫn giữ vị ngon với ...